79
Galletas de Avena
3
(80)
0 kcal
marinasenado
Preparación de la receta
1
Aplastamos el plátano, si es maduro mejor que mejor
2
Añadimos huevo y batimos
3
Añadimos una chda y media sopera de harina integral
4
Añadimos canela al gusto y si alguien quiere algún edulcorante
5
Añadimos aprox 1 taza de avena y el chocolate
6
La masa tiene que ser consistente, con el horno a 180º las dejamos a ojo, hasta que queden duritas
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Aplastamos el plátano, si es maduro mejor que mejor
2
Añadimos huevo y batimos
3
Añadimos una chda y media sopera de harina integral
4
Añadimos canela al gusto y si alguien quiere algún edulcorante
5
Añadimos aprox 1 taza de avena y el chocolate
6
La masa tiene que ser consistente, con el horno a 180º las dejamos a ojo, hasta que queden duritas
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Sal
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