Churros con chocolate Realfood!!!
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Churros con chocolate Realfood!!!

3

(5)

40 min

0 kcal

melanie.arbelo

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Preparación de la receta

1

TIPS: - Para hacer esta receta hace falta una manga pastelera y una boquilla de estrella. Con estas cantidades me han salido unos 20 churros no muy largos y no muy gruesos (por la boquilla que utilicé). - Las cantidades para el chocolate son para a una taza. - Con respecto al edulcorante, se puede echar algún edulcorante con textura de azúcar (como eritritol) una vez que los churros ya estén hechos. Si no, se puede añadir estevia a la masa.

2

Ponemos el agua, el AOVE y una pizca de sal en un cazo (opcionalmente se puede añadir también estevia y aroma de vainilla). Ponemos a hervir.

3

Añadimos la harina y cocinamos un minutito hasta obtener una masa homogénea.

4

Ponemos papel vegetal en la bandeja del horno. Ponemos la masa en la manga pastelera y vamos sirviendo los churros.

5

Una vez tenemos todos, se pueden pincelar con huevo para que queden doraditos.

6

Metemos en el horno, unos 20 minutos a 200°. No se deben cocinar mucho tiempo para que queden tiernitos por dentro y crujientes por fuera.

7

Para el chocolate, mezclamos la leche fría con la maizena y lo vertemos en una cazuela. Añadimos el cacao y edulcorante al gusto (yo le echo también un poco de aroma de vainilla porque me encanta😋) cocinamos mezclando constantemente hasta que quede con el espesor deseado.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

TIPS: - Para hacer esta receta hace falta una manga pastelera y una boquilla de estrella. Con estas cantidades me han salido unos 20 churros no muy largos y no muy gruesos (por la boquilla que utilicé). - Las cantidades para el chocolate son para a una taza. - Con respecto al edulcorante, se puede echar algún edulcorante con textura de azúcar (como eritritol) una vez que los churros ya estén hechos. Si no, se puede añadir estevia a la masa.

2

Ponemos el agua, el AOVE y una pizca de sal en un cazo (opcionalmente se puede añadir también estevia y aroma de vainilla). Ponemos a hervir.

3

Añadimos la harina y cocinamos un minutito hasta obtener una masa homogénea.

4

Ponemos papel vegetal en la bandeja del horno. Ponemos la masa en la manga pastelera y vamos sirviendo los churros.

5

Una vez tenemos todos, se pueden pincelar con huevo para que queden doraditos.

6

Metemos en el horno, unos 20 minutos a 200°. No se deben cocinar mucho tiempo para que queden tiernitos por dentro y crujientes por fuera.

7

Para el chocolate, mezclamos la leche fría con la maizena y lo vertemos en una cazuela. Añadimos el cacao y edulcorante al gusto (yo le echo también un poco de aroma de vainilla porque me encanta😋) cocinamos mezclando constantemente hasta que quede con el espesor deseado.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

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Información nutricional

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Proteínas

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