Coca de cuarto
whatsapp

23

whatsapp

23

Coca de cuarto

5

(26)

0 kcal

jumoca

jumoca

Preparación de la receta

1

Dejar en remojo los dátiles 10 a 20 minutos en agua tibia y pasar a batir con las yemas de huevo unos dos minutos

2

Volver a batir las yemas dátiles con la maizena hasta optener una crema sin grumos unos dos minutos más y en este punto se le puede hechar canela o otra cosa opcional

3

Subir las claras a punto de nieve y añadir a la crema y mezclar todo bien pero despacio

4

Meter en el molde deseado y con el horno precalentado a 180° arriba y abajo con ventilador si tienes 25 a 30 minutos según horno. Sacar asustar enfriar desmoldar y comer en el momento que quieras sin abusar

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Dejar en remojo los dátiles 10 a 20 minutos en agua tibia y pasar a batir con las yemas de huevo unos dos minutos

2

Volver a batir las yemas dátiles con la maizena hasta optener una crema sin grumos unos dos minutos más y en este punto se le puede hechar canela o otra cosa opcional

3

Subir las claras a punto de nieve y añadir a la crema y mezclar todo bien pero despacio

4

Meter en el molde deseado y con el horno precalentado a 180° arriba y abajo con ventilador si tienes 25 a 30 minutos según horno. Sacar asustar enfriar desmoldar y comer en el momento que quieras sin abusar

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Consumo ocasional

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift