18
Pasta con vegetales y champiñones
3
(19)
25 min
0 kcal
monicalimon
Preparación de la receta
1
En una sartén con aceite caliente, echar los vegetales y saltear. Añadir sal.
2
A continuación, añadir los champiñones lavados y laminados/troceados. Saltear a fuego vivo y después dejar al mínimo con una tapa, para que se cocine todo con su propio vapor.
3
De forma paralela cocer la pasta según indicaciones del paquete.
4
Emplatar y listo!
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Calabacín
125 gramos (aprox. ½ unidades)
Espaguetis integrales
120 gramos
Champiñón
100 gramos
Pimiento rojo
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Puerro
75 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento verde
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Calabacín
125 gramos (aprox. ½ unidades)
Espaguetis integrales
120 gramos
Champiñón
100 gramos
Pimiento rojo
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Puerro
75 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento verde
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
1
En una sartén con aceite caliente, echar los vegetales y saltear. Añadir sal.
2
A continuación, añadir los champiñones lavados y laminados/troceados. Saltear a fuego vivo y después dejar al mínimo con una tapa, para que se cocine todo con su propio vapor.
3
De forma paralela cocer la pasta según indicaciones del paquete.
4
Emplatar y listo!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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