5
Pizza con verduritas, pollo y queso azul
3
(6)
0 kcal
sandraff1590
Preparación de la receta
1
Realizamos la masa de la pizza añadiendo Agua, aceite de oliva virgen extra y levadura fresca, mezclamos y añadimos la harina de trigo integral, amasamos y dejamos reposar 20 minutos en un bol tapado, una vez pasados los 20 minutos amasamos hasta obtener la forma que deseamos.
2
Añadimos el tomate en la base de la pizza, mozzarella rayada y añadimos orégano. Cortamos el pollo de corral y lo añadimos, hacemos lo mismo con la cebolla, champiñones y el queso azul.
3
Precalentamos el horno a 250 grados, una vez caliente introducimos la pizza y horneamos durante 15 minutos, dependiendo del horno.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Harina integral de trigo
185 gramos (aprox. 1 unidad)
Pechuga de pollo
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Levadura fresca
100 gramos
Salsa de tomate
100 gramos
Queso azul
40 gramos (aprox. 1 ración)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Champiñón
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso mozzarella rallado
10 gramos (aprox. 1 puñado)
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Harina integral de trigo
185 gramos (aprox. 1 unidad)
Pechuga de pollo
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Levadura fresca
100 gramos
Salsa de tomate
100 gramos
Queso azul
40 gramos (aprox. 1 ración)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Champiñón
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso mozzarella rallado
10 gramos (aprox. 1 puñado)
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Realizamos la masa de la pizza añadiendo Agua, aceite de oliva virgen extra y levadura fresca, mezclamos y añadimos la harina de trigo integral, amasamos y dejamos reposar 20 minutos en un bol tapado, una vez pasados los 20 minutos amasamos hasta obtener la forma que deseamos.
2
Añadimos el tomate en la base de la pizza, mozzarella rayada y añadimos orégano. Cortamos el pollo de corral y lo añadimos, hacemos lo mismo con la cebolla, champiñones y el queso azul.
3
Precalentamos el horno a 250 grados, una vez caliente introducimos la pizza y horneamos durante 15 minutos, dependiendo del horno.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Pizzas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...