13
Pan de pita con pollo estilo gyros
5
(15)
0 kcal
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Preparación de la receta
1
Cortamos el pollo a dados pequeños.
2
Se le echan las especias, el yogur y el huevo y se deja reposar en la nevera. Lo ideal es que sean dos o tres horas, pero si es menos no pasa nada.
3
Se dora el pan de pita en la sartén por ambos lados.
4
Se sofríe la mezcla reservada del pollo.
5
Echar queso rallado hasta fundir.
6
Introducir rodajas de tomate, la mezcla del pollo dentro del pan de pita.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Pechuga de pollo
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Yogur
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Tortillas integrales
120 gramos (aprox. 2 unidades)
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
4 quesos rallados
75 gramos
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Romero
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Hierbas provenzales
3 gramos
Pimentón dulce
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Tomillo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Pechuga de pollo
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Yogur
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Tortillas integrales
120 gramos (aprox. 2 unidades)
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
4 quesos rallados
75 gramos
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Romero
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Hierbas provenzales
3 gramos
Pimentón dulce
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Tomillo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Cortamos el pollo a dados pequeños.
2
Se le echan las especias, el yogur y el huevo y se deja reposar en la nevera. Lo ideal es que sean dos o tres horas, pero si es menos no pasa nada.
3
Se dora el pan de pita en la sartén por ambos lados.
4
Se sofríe la mezcla reservada del pollo.
5
Echar queso rallado hasta fundir.
6
Introducir rodajas de tomate, la mezcla del pollo dentro del pan de pita.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Por 100g
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