Pure de verduras , hoy voy a utilizar éstas aver que tal queda ese plato
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Pure de verduras , hoy voy a utilizar éstas aver que tal queda ese plato

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Preparación de la receta

1

Cortamos las verduras a trocitos y la añadimos en agua con un puñado de sal en mi caso sal rosa del himalaya

2

Dejamos hervir 20 minutos aproximadamente hasta que las verduras estén tiernas y dejamos enfriar un poco para pasarlo con la batidora

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Cortamos las verduras a trocitos y la añadimos en agua con un puñado de sal en mi caso sal rosa del himalaya

2

Dejamos hervir 20 minutos aproximadamente hasta que las verduras estén tiernas y dejamos enfriar un poco para pasarlo con la batidora

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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