6
Humus de remolacha
3
(7)
20 min
0 kcal
tamarindo
Preparación de la receta
1
Poner en el vaso todos los ingredientes y triturar hasta obtener la textura deseada
2
Echarle un chorrito de aceite y ponerle unos garbanzos enteros para decorarlo!!
Ingredientes
7 raciones
7 raciones
Remolacha hervida
300 gramos
Garbanzos cocidos
200 gramos
Aceite de oliva virgen extra
50 gramos
Crema de frutos secos
50 gramos
Limón
30 gramos
Ajo
6 gramos (aprox. 2 unidades)
Curry
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Comino
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
7 raciones
7 raciones
Remolacha hervida
300 gramos
Garbanzos cocidos
200 gramos
Aceite de oliva virgen extra
50 gramos
Crema de frutos secos
50 gramos
Limón
30 gramos
Ajo
6 gramos (aprox. 2 unidades)
Curry
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Comino
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Poner en el vaso todos los ingredientes y triturar hasta obtener la textura deseada
2
Echarle un chorrito de aceite y ponerle unos garbanzos enteros para decorarlo!!
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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