Hoy dog de zanahoria ahumada
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Hoy dog de zanahoria ahumada

3

(5)

160 min

0 kcal

Caperu.
Caperu.

Preparación

1

Pon a hervir agua en una olla y hierve en ella las zanahorias durante 12 minutos.

2

Mientras tanto, pela y tritura el ajo en un bol. -Mezcla el ajo con el vinagre, el aceite la sal y la pimienta. En una bolsa zip.

3

Pasa las zanahorias por agua fría cuando estén listas, para cortar la cocción. Mételas en la bolsa donde has puesto la salsa y mete la bolsa en el congelador durante aproximadamente 2 horas.

4

Pasado este tiempo. Coloca las zanahorias en una barbacoa y cocínalas durante 10 minutos. También puedes cocinarlas en el horno a 160ºC durante el mismo tiempo.

5

Mientras tanto, abre los panes y rellénalos con rúcula. Pica el tomate en taquitos.

6

Pon las zanahorias en los panes y agregarle el pesto y el tomate picado.

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Pon a hervir agua en una olla y hierve en ella las zanahorias durante 12 minutos.

2

Mientras tanto, pela y tritura el ajo en un bol. -Mezcla el ajo con el vinagre, el aceite la sal y la pimienta. En una bolsa zip.

3

Pasa las zanahorias por agua fría cuando estén listas, para cortar la cocción. Mételas en la bolsa donde has puesto la salsa y mete la bolsa en el congelador durante aproximadamente 2 horas.

4

Pasado este tiempo. Coloca las zanahorias en una barbacoa y cocínalas durante 10 minutos. También puedes cocinarlas en el horno a 160ºC durante el mismo tiempo.

5

Mientras tanto, abre los panes y rellénalos con rúcula. Pica el tomate en taquitos.

6

Pon las zanahorias en los panes y agregarle el pesto y el tomate picado.

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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