Chili vegano con arroz integral
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Chili vegano con arroz integral

4.8

(174)

0 kcal

theveganfooder
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Preparación

1

Puse avoe en una sartén y cuando estuvo caliente añadí los ajos bien cortados, cuando estuvieron hechos les añadí media cebolla bien picada

2

Cuando estuvo doradita la cebolla y los ajos, añadí dos hojas de laurel, una cucharadita de pimentón, otra de comino, una pizca de pimienta negra y para darle ese toque picante 4 Cayena 🙈

3

Luego se incorpora un pimiento verde troceado, un tomate en trocitos,tomate triturado y una cucharada de sal.

4

Se deja hacer y se añade las alubias rojas ya hervidas y maíz dulce.

5

Cuando esta todo listo mezclamos en un plato con arroz integral y listo para comer 🤤🤤🤤

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Puse avoe en una sartén y cuando estuvo caliente añadí los ajos bien cortados, cuando estuvieron hechos les añadí media cebolla bien picada

2

Cuando estuvo doradita la cebolla y los ajos, añadí dos hojas de laurel, una cucharadita de pimentón, otra de comino, una pizca de pimienta negra y para darle ese toque picante 4 Cayena 🙈

3

Luego se incorpora un pimiento verde troceado, un tomate en trocitos,tomate triturado y una cucharada de sal.

4

Se deja hacer y se añade las alubias rojas ya hervidas y maíz dulce.

5

Cuando esta todo listo mezclamos en un plato con arroz integral y listo para comer 🤤🤤🤤

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Grasas saturadas
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