1
Albóndigas de soja y quinoa
3
(2)
55 min
0 kcal
rizoiug
Preparación de la receta
1
Dejamos en remojo la soja con las especias bastante rato.
2
Mientras se cuece la quina sofreímos un poco de cebolla con tomate
3
Después mezclamos todo en un bol y pasamos la batidora un poco
4
Mezclamos con harina integral para que quede más compacto
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Dejamos en remojo la soja con las especias bastante rato.
2
Mientras se cuece la quina sofreímos un poco de cebolla con tomate
3
Después mezclamos todo en un bol y pasamos la batidora un poco
4
Mezclamos con harina integral para que quede más compacto
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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