Bizcocho de plátano, avena y cacao
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Bizcocho de plátano, avena y cacao

3

(170)

56 min

0 kcal

CosRF

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Preparación de la receta

1

Aplastamos 2 plátanos maduros en un plato y lo reservamos. Batimos 2 huevos en otro plato hasta que nos salgan burbujas y los mezclamos con los plátanos.

2

Mezclamos en un recipiente grande: copos de avena, harina de trigo integral, levadura, cacao puro y canela. Cuando está todo bien mezclado, añadimos los huevos con el plátano y seguimos mezclando. Añadimos el agua templada y seguimos mezclando hasta obtener una masa heterogénea.

3

Cogemos una batidora y trituramos la mezcla final para que quede más homogénea. Precalentado el horno a 200 grados, arriba y abajo.

4

Colocamos papel de horno en un recipiente apto para horno y colocamos la masa obtenida. Cortamos en rodajas pequeñas el plátano restante y decoramos el bizcocho.

Bizcocho de plátano, avena y cacao Paso 3

5

Introducimos el bizcocho en el horno a 180 grados durante 40 minutos.

Bizcocho de plátano, avena y cacao Paso 4

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Aplastamos 2 plátanos maduros en un plato y lo reservamos. Batimos 2 huevos en otro plato hasta que nos salgan burbujas y los mezclamos con los plátanos.

2

Mezclamos en un recipiente grande: copos de avena, harina de trigo integral, levadura, cacao puro y canela. Cuando está todo bien mezclado, añadimos los huevos con el plátano y seguimos mezclando. Añadimos el agua templada y seguimos mezclando hasta obtener una masa heterogénea.

3

Cogemos una batidora y trituramos la mezcla final para que quede más homogénea. Precalentado el horno a 200 grados, arriba y abajo.

4

Colocamos papel de horno en un recipiente apto para horno y colocamos la masa obtenida. Cortamos en rodajas pequeñas el plátano restante y decoramos el bizcocho.

Bizcocho de plátano, avena y cacao Paso 3

5

Introducimos el bizcocho en el horno a 180 grados durante 40 minutos.

Bizcocho de plátano, avena y cacao Paso 4

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Grasas

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