3
Crema de boniato con leche de coco
3
(4)
35 min
0 kcal
yeimy122
Preparación de la receta
1
Pelar y cortar los boniatos
2
Pon dos cucharadas de AOVE en una olla y añade a fuego medio los dos boniatos pelados con el jengibre, las especies y la sal. Remueve un poco mientras se calienta el aceite y añade la leche de coco que cubra.
3
Deja que se valla haciendo lentamente y cuándo el boniato esté hecho lo bates todo y sirves con una cucharada de Aove
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Pelar y cortar los boniatos
2
Pon dos cucharadas de AOVE en una olla y añade a fuego medio los dos boniatos pelados con el jengibre, las especies y la sal. Remueve un poco mientras se calienta el aceite y añade la leche de coco que cubra.
3
Deja que se valla haciendo lentamente y cuándo el boniato esté hecho lo bates todo y sirves con una cucharada de Aove
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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