Mejillones al vapor
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Mejillones al vapor

3

(2)

20 min

0 kcal

ner_eo

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Preparación de la receta

1

Limpiamos los mejillones, eliminando barbas y hacemos una selección descartando los que estén abiertos o rotos

2

En una cazuela echamos el agua fría del mismo grifo y los mejillones, y lo ponemos al fuego alto

3

Se empezarán a ir abriendo poquito a poco, revolvemos para que se vayan abriendo todos y los servimos.

4

Buen provecho!

Ingredientes

2 raciones

2 raciones

Mejillón

Mejillón

1000 gramos

Agua del grifo

Agua del grifo

10 gramos

Ingredientes

Pasos

Calorías

Ingredientes

2 raciones

2 raciones

Mejillón

Mejillón

1000 gramos

Agua del grifo

Agua del grifo

10 gramos

1

Limpiamos los mejillones, eliminando barbas y hacemos una selección descartando los que estén abiertos o rotos

2

En una cazuela echamos el agua fría del mismo grifo y los mejillones, y lo ponemos al fuego alto

3

Se empezarán a ir abriendo poquito a poco, revolvemos para que se vayan abriendo todos y los servimos.

4

Buen provecho!

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