
3
Tortitas de avena, yogur y cacao
3
(4)
15 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Añadir el huevo, el yogurt (yo he utilizado medio yogur natural edulcorado), 50 gramos de copos de avena y el cacao y trituramos con la batidora hasta obtener una masa espesa.
2
Engrasamos un poco la sarten para que no se pegue y comenzamos a echar masa. Cuando empiezen a salir burbujas y los bordes esten hechos le damos la vuelta. Asi hasta quedarnos sin masa.
3
Cuando esten hechas añadimos un yogur por encima, (yo le he echado uno de proteinas de fresa) y una cucharada de miel y virutas de chocolate (85%). Esto último es opcional le puedes echar los toppins que mas te gusten!
4
¡Disfruta de tus deliciosas y saludables tortitas!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Añadir el huevo, el yogurt (yo he utilizado medio yogur natural edulcorado), 50 gramos de copos de avena y el cacao y trituramos con la batidora hasta obtener una masa espesa.
2
Engrasamos un poco la sarten para que no se pegue y comenzamos a echar masa. Cuando empiezen a salir burbujas y los bordes esten hechos le damos la vuelta. Asi hasta quedarnos sin masa.
3
Cuando esten hechas añadimos un yogur por encima, (yo le he echado uno de proteinas de fresa) y una cucharada de miel y virutas de chocolate (85%). Esto último es opcional le puedes echar los toppins que mas te gusten!
4
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Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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