

17
Arroz aromático con especias y pollo.
3
(18)
32 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cocer el arroz en agua con sal, aceite y cominos unos 12 minutos.
2
Mientras a la plancha y en tiras hacer el pollo y reservar. Opcionalmente se puede añadir algunas verduras en dados como calabacín, pimiento o berenjena.
3
En wok o sartén grande con una cucaracha de aceite oliva virgen doramos las almendras. Una vez doradas incorporar pasas y o dátiles cortados. Añadimos el arroz escurrido y freímos moviendo a la vez que incorporamos las especias: 2 cucharadas de café de cúrcuma, 1 de curry, 1 de canela. Se puede añadir opcionalmente pimienta negra, jengibre en polvo y hierbabuena.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cocer el arroz en agua con sal, aceite y cominos unos 12 minutos.
2
Mientras a la plancha y en tiras hacer el pollo y reservar. Opcionalmente se puede añadir algunas verduras en dados como calabacín, pimiento o berenjena.
3
En wok o sartén grande con una cucaracha de aceite oliva virgen doramos las almendras. Una vez doradas incorporar pasas y o dátiles cortados. Añadimos el arroz escurrido y freímos moviendo a la vez que incorporamos las especias: 2 cucharadas de café de cúrcuma, 1 de curry, 1 de canela. Se puede añadir opcionalmente pimienta negra, jengibre en polvo y hierbabuena.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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Azúcares
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