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2
Banana oat bars
3
(3)
45 min
0 kcal
defnac
Preparación
1
Machaca los plátanos en un bol
2
Mezcla todos los ingredientes con los plátanos machacados
3
Vierte la mezcla en una bandeja de horno recubierta de papel vegetal
4
Hornea 25 m a 200 grados
5
Corta en 6 y cometelas en 2 días o congelslas.
6
Disfruta la fruta
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
Machaca los plátanos en un bol
2
Mezcla todos los ingredientes con los plátanos machacados
3
Vierte la mezcla en una bandeja de horno recubierta de papel vegetal
4
Hornea 25 m a 200 grados
5
Corta en 6 y cometelas en 2 días o congelslas.
6
Disfruta la fruta
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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