

28
Arroz caldoso de marisco
5
(30)
40 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Picamos el pimiento rojo, verde y la zanahoria estilo brunoise y lo ponemos en una paellera o sartén baja con el AOVE para que se vaya pochando.
2
Pasados 5 minutos cuando empiece a estar blando añadimos la cebolla y el ajo, picados de la misma forma y dejamos otros 5 minutos.
3
Añadimos el tomate triturado y el pimentón y removemos bien. Dejamos cocer 2 minutos q reduzca. En este paso añadimos también el arroz y seguimos removiendo.
4
A continuación incorporamos el caldo de pescado casero, pero no todo, un poco más de la mitad. Incorporamos también la cúrcuma y los calamares y la sal y removemos bien.
5
Cuando queden 7-8 minutos para que el arroz este hecho añadimos los berberechos repartiéndolos bien, y los gambones colocándolos en la superficie.
6
Si vemos que el caldo se ha evaporado y el grano de arroz aún está algo duro añadimos más caldo. Es importante recordar que es un arroz caldoso, por lo que no debe quedarse sin caldo en ningún momento pero tampoco debemos excedernos sino tomaríamos una sopa.
7
Disfrutar con una copa de vino albariño
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Caldo de pescado
900 gramos (aprox. 4 i ½ vasos)

Berberecho
500 gramos (aprox. 1 unidad)

Gambón
400 gramos (aprox. 8 unidades)

Arroz blanco
250 gramos

Calamar
240 gramos (aprox. 8 piezas)

Salsa de tomate
200 gramos

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimiento rojo
80 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimiento verde
80 gramos (aprox. 1 unidad)

Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)

Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Sal
6 gramos (aprox. 2 raciones)

Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)

Cúrcuma
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Pimenton rojo de la vera
3 gramos (aprox. 1 ración)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Caldo de pescado
900 gramos (aprox. 4 i ½ vasos)

Berberecho
500 gramos (aprox. 1 unidad)

Gambón
400 gramos (aprox. 8 unidades)

Arroz blanco
250 gramos

Calamar
240 gramos (aprox. 8 piezas)

Salsa de tomate
200 gramos

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimiento rojo
80 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimiento verde
80 gramos (aprox. 1 unidad)

Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)

Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Sal
6 gramos (aprox. 2 raciones)

Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)

Cúrcuma
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Pimenton rojo de la vera
3 gramos (aprox. 1 ración)
1
Picamos el pimiento rojo, verde y la zanahoria estilo brunoise y lo ponemos en una paellera o sartén baja con el AOVE para que se vaya pochando.
2
Pasados 5 minutos cuando empiece a estar blando añadimos la cebolla y el ajo, picados de la misma forma y dejamos otros 5 minutos.
3
Añadimos el tomate triturado y el pimentón y removemos bien. Dejamos cocer 2 minutos q reduzca. En este paso añadimos también el arroz y seguimos removiendo.
4
A continuación incorporamos el caldo de pescado casero, pero no todo, un poco más de la mitad. Incorporamos también la cúrcuma y los calamares y la sal y removemos bien.
5
Cuando queden 7-8 minutos para que el arroz este hecho añadimos los berberechos repartiéndolos bien, y los gambones colocándolos en la superficie.
6
Si vemos que el caldo se ha evaporado y el grano de arroz aún está algo duro añadimos más caldo. Es importante recordar que es un arroz caldoso, por lo que no debe quedarse sin caldo en ningún momento pero tampoco debemos excedernos sino tomaríamos una sopa.
7
Disfrutar con una copa de vino albariño
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
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Sal
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Grasas saturadas
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Pescado y marisco
Arroz
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