Ensalada de espinacas y peras
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Ensalada de espinacas y peras

4.5

(50)

0 kcal

itamari71

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Preparación de la receta

1

Hola!👩‍🍳 Empezamos una nueva semana compartiendo otra ensalada sencilla y llena de sabor: - 🥬 hojas de espinacas - 🍐pera cortada en trocitos - 🧀queso fresco cortado - 🍣 salmón ahumado en trocitos - nueces picadas - aliño: aceite de oliva virgen extra, vinagre de manzana, sal, ajo y cebolla en polvo y eneldo Mezclar los ingredientes y aliñar. A comer! 😋 En Instagram @itamari71

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Hola!👩‍🍳 Empezamos una nueva semana compartiendo otra ensalada sencilla y llena de sabor: - 🥬 hojas de espinacas - 🍐pera cortada en trocitos - 🧀queso fresco cortado - 🍣 salmón ahumado en trocitos - nueces picadas - aliño: aceite de oliva virgen extra, vinagre de manzana, sal, ajo y cebolla en polvo y eneldo Mezclar los ingredientes y aliñar. A comer! 😋 En Instagram @itamari71

Calorías

Por 100g

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Grasas

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Sal

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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