Espaguetis  con camarones y salmón
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Espaguetis con camarones y salmón

3

(5)

0 kcal

melissima

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Preparación de la receta

1

Dejamos descongelar los camarones y con el propio agua que sueltan los salteamos, añadimos las verduras después de los 5 minutos de microondas que requieren. Yo he usado esto por ahorro de tiempo, si quieres contar y elegir tú mismo las verduras, las que más os gusten.

2

Hervimos mientras los espaguetis y cuando le quede poco añadimos los tomates a la cocción con laurel.

3

Sazonamos y echamos las especias que más nos gusten y salteamos todo junto, finalmente añadimos la lata de atún al natural. También lo he probado con salmón ahumado añadiendo al final o lomo de atún y menos camarones. Ya al gusto. Al final añado un toque de orégano que me encanta.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Dejamos descongelar los camarones y con el propio agua que sueltan los salteamos, añadimos las verduras después de los 5 minutos de microondas que requieren. Yo he usado esto por ahorro de tiempo, si quieres contar y elegir tú mismo las verduras, las que más os gusten.

2

Hervimos mientras los espaguetis y cuando le quede poco añadimos los tomates a la cocción con laurel.

3

Sazonamos y echamos las especias que más nos gusten y salteamos todo junto, finalmente añadimos la lata de atún al natural. También lo he probado con salmón ahumado añadiendo al final o lomo de atún y menos camarones. Ya al gusto. Al final añado un toque de orégano que me encanta.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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