11
Frittata de espinaca y jamón keto
3
(12)
0 kcal
Miriam_PL
Preparación de la receta
1
Cocinar en una sartén con la mantequilla el jamón (también panceta o bacon) y las espinacas.
2
En un bol batir los huevos con la nata y salpimentar.
3
Verter la mezcla en una fuente de horno previamente engrasada.
4
Poner el queso rallado y en el horno precalentado hornear a 175°C durante 25-30 minutos
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cocinar en una sartén con la mantequilla el jamón (también panceta o bacon) y las espinacas.
2
En un bol batir los huevos con la nata y salpimentar.
3
Verter la mezcla en una fuente de horno previamente engrasada.
4
Poner el queso rallado y en el horno precalentado hornear a 175°C durante 25-30 minutos
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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