5
Flan rápido 4 ingredientes
3
(6)
0 kcal
mjosevi
Preparación de la receta
1
100 ml leche avena un yogur griego y 3 láminas de gelatina y 3 melocotones
2
Deshidratar gelatina 5 mitos. Añadir a la leche caliente . Disolver los dos ingredientes y cuando esté integrados añadir el yogur griego y los tres melocotones previamente pasados por l batidora. Darle vueltas que no queden grupos y colocar en las flaneras
3
Dos horas de frigo y a disfrutar del sabor
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
100 ml leche avena un yogur griego y 3 láminas de gelatina y 3 melocotones
2
Deshidratar gelatina 5 mitos. Añadir a la leche caliente . Disolver los dos ingredientes y cuando esté integrados añadir el yogur griego y los tres melocotones previamente pasados por l batidora. Darle vueltas que no queden grupos y colocar en las flaneras
3
Dos horas de frigo y a disfrutar del sabor
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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