

37
Croquetas de aguacate 🥑
4
(39)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Pelamos los aguacates ( mejor que estén maduros) y los machacamos hasta conseguir una textura como si hiciéramos guacamole. Le añadimos una pizca de ajo molido, cuatro cucharadas de harina integral y un chorrito de leche. Removemos todo bien hasta crear una masa espesa.
2
Con las manos damos forma a las croquetas a nuestro gusto. Las mojamos en huevo batido y las rebozamos en el pan rallado.
3
Por último, calentamos en una sartén o en un cazo pequeño una cantidad de aceite considerable para que cubra bien las croquetas. Las vamos echando poco a poco cuando el aceite esté caliente y esperamos a que se doren.
4
Las sacamos a un plato con papel absorbente y ya estarían listas para comer.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Pelamos los aguacates ( mejor que estén maduros) y los machacamos hasta conseguir una textura como si hiciéramos guacamole. Le añadimos una pizca de ajo molido, cuatro cucharadas de harina integral y un chorrito de leche. Removemos todo bien hasta crear una masa espesa.
2
Con las manos damos forma a las croquetas a nuestro gusto. Las mojamos en huevo batido y las rebozamos en el pan rallado.
3
Por último, calentamos en una sartén o en un cazo pequeño una cantidad de aceite considerable para que cubra bien las croquetas. Las vamos echando poco a poco cuando el aceite esté caliente y esperamos a que se doren.
4
Las sacamos a un plato con papel absorbente y ya estarían listas para comer.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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Valoraciones
Etiquetas
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