4
Calamares y langostinos encebollados
3
(5)
40 min
0 kcal
sap2468
Preparación de la receta
1
Se sofríe la cebolla a fuego lento y tapada
2
Cuando la cebolla está pochada y ha cogido color subimos el fuego al máximo y añadimos los calamares y los langostinos
3
Una vez sofrito se le añade vino blanco y el caldo de las cabezas (1vaso de caldo) y lo dejamos cocinar a fuego lento media hora más o menos o hasta que reduzca.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Se sofríe la cebolla a fuego lento y tapada
2
Cuando la cebolla está pochada y ha cogido color subimos el fuego al máximo y añadimos los calamares y los langostinos
3
Una vez sofrito se le añade vino blanco y el caldo de las cabezas (1vaso de caldo) y lo dejamos cocinar a fuego lento media hora más o menos o hasta que reduzca.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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Pescado y marisco
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