

23
Timbal de aguacate y huevo de codorniz 🥑🍳
5
(30)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cocer la patata y dejar enfriar. Cuando esté fría, cortar en láminas finas.
2
Machacar el aguacate (no del todo, para que quede con textura) y echar zumo de limón para que no se oxide. Salpimentar al gusto.
3
Saltear los langostinos en una sartén con AOVE y cortar en trozos pequeños.
4
Cuando estén, pintar con AOVE unos moldes de cupcakes y poner los langostinos, encima el aguacate machacado y, por último, las láminas de patata.
5
Dar la vuelta sobre un plato (también se puede hacer con un emplatador redondo, en el orden inverso).
6
Poner agua a hervir y echar un chorro de vinagre. Cuando esté hirviendo, echar los huevos de codorniz y dejar cocinar un par de minutos para que se hagan a modo “poché”.
7
Cuando estén, poner un huevo sobre cada timbal y listo.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Patata
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Langostino
160 gramos (aprox. 8 unidades)

Aguacate
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Huevo de codorniz
120 gramos (aprox. 4 unidades)

Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Zumo de limón
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Patata
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Langostino
160 gramos (aprox. 8 unidades)

Aguacate
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Huevo de codorniz
120 gramos (aprox. 4 unidades)

Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Zumo de limón
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Cocer la patata y dejar enfriar. Cuando esté fría, cortar en láminas finas.
2
Machacar el aguacate (no del todo, para que quede con textura) y echar zumo de limón para que no se oxide. Salpimentar al gusto.
3
Saltear los langostinos en una sartén con AOVE y cortar en trozos pequeños.
4
Cuando estén, pintar con AOVE unos moldes de cupcakes y poner los langostinos, encima el aguacate machacado y, por último, las láminas de patata.
5
Dar la vuelta sobre un plato (también se puede hacer con un emplatador redondo, en el orden inverso).
6
Poner agua a hervir y echar un chorro de vinagre. Cuando esté hirviendo, echar los huevos de codorniz y dejar cocinar un par de minutos para que se hagan a modo “poché”.
7
Cuando estén, poner un huevo sobre cada timbal y listo.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Por 100g
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