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Ñoquis en airfryer
3
(1)
8 min
0 kcal
Gabbizc
Preparación de la receta
1
Poner los ñoquis en un recipiente apto para airfryer y programar 5 minutos a 180 grados
2
Mientras, ir cortando los champis, la proteína a elección (yo cogí una hamburguesa que ya cocinada del día anterior y la corté en taquitos) añadir las dos cosas en una sartén con ajo, perejil y un poco de sal
3
Cuando ya esté todo cocinado vierte el queso de untar y un poco de leche en la sartén. Ir moviendo todos los alimentos muy bien
4
Cuando los ñoquis ya estén, verter la salsa sobre ellos, y si queréis se puede añadir un poco de queso para que se gratine. Programar 2-3 minutos más y listo!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Hamburguesa de ternera
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Leche semidesnatada de vaca sin lactosa
60 gramos (aprox. 1 taza)
Champiñón
40 gramos (aprox. 4 unidades)
Ñoquis
40 gramos
Queso de untar sin lactosa
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Queso
11 gramos (aprox. 1 loncha)
Perejil
5 gramos (aprox. 1 unidad)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Hamburguesa de ternera
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Leche semidesnatada de vaca sin lactosa
60 gramos (aprox. 1 taza)
Champiñón
40 gramos (aprox. 4 unidades)
Ñoquis
40 gramos
Queso de untar sin lactosa
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Queso
11 gramos (aprox. 1 loncha)
Perejil
5 gramos (aprox. 1 unidad)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Poner los ñoquis en un recipiente apto para airfryer y programar 5 minutos a 180 grados
2
Mientras, ir cortando los champis, la proteína a elección (yo cogí una hamburguesa que ya cocinada del día anterior y la corté en taquitos) añadir las dos cosas en una sartén con ajo, perejil y un poco de sal
3
Cuando ya esté todo cocinado vierte el queso de untar y un poco de leche en la sartén. Ir moviendo todos los alimentos muy bien
4
Cuando los ñoquis ya estén, verter la salsa sobre ellos, y si queréis se puede añadir un poco de queso para que se gratine. Programar 2-3 minutos más y listo!
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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