

221
Roscón de reyes 100% integral
5
(225)
225 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
⚠️Se trata de un roscón 100% integral y sin azúcar, que queda muy rico, pero lejos del gusto y la textura del roscón tradicional, que requiere de harina de fuerza y azúcar refinado⚠️
2
⚠️ De la naranja, solo utilizaremos la ralladura de la piel y unas rodajas para decorar el roscón. En relación a los dos huevos, solo utilizaremos UNO para la masa; el otro lo reservamos para pintar el roscón⚠️
3
Pasadas las dos horas, pintamos con delicadeza el roscón con un huevo y decoramos con las almendras y la naranja laminadas.
4
Horneamos durante 15 min a 200°, y después 5 minutos más a 180°
5
⚠️Podéis rellenarlo de lo que más os guste. El nuestro es de crema, que es muy sencilla de preparar: infusionamos 500ml de leche con una rama de canela y la piel de un limón. Reservamos una poca, que nos servirá para triturar 40g de dátiles (previamente hidratados) y disolver 40g de harina de avena. Una vez infusionada, retiramos la canela y la piel de limón, y vertemos 4 yemas, una pizca de esencia de vainilla y la mezcla de leche, dátiles y harina. Ponemos a fuego removiendo con las varillas hasta conseguir la textura de crema. Refrigeramos para que coja cuerpo⚠️
6
Hidratamos los dátiles y los trituramos con 40ml de la leche.
7
Con los 40ml restantes, a temperatura tibia, disolvemos la levadura.
8
Mezclamos todos los ingtedientes y amasamos durante unos 10 min. La masa se engancha mucho en las manos al principio; seguid trabajando la masa hasta que quede elástica, con la ayuda de una pizca más de harina en caso de que fuera necesario.
9
Formamos una bola y dejamos levar durante 1 hora en un lugar relativamente cálido y sin aire (el horno a 35°,por ejemplo).
10
Pasado este tiempo, desgasificamos y formamos el roscón.
11
Dejamos reposar 2 horas más en el horno y cubierto con un paño o film plástico.
12
Mientras tanto, podemos preparar la crema.
Ingredientes
4.5 raciones
4.5 raciones

Harina integral de trigo
275 gramos

Naranja
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Leche semidesnatada de vaca
80 gramos

Dátiles
50 gramos

Mantequilla
35 gramos

Almendras laminadas
30 gramos (aprox. 1 puñado)

Levadura fresca
15 gramos

Aroma de vainilla
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4.5 raciones
4.5 raciones

Harina integral de trigo
275 gramos

Naranja
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Leche semidesnatada de vaca
80 gramos

Dátiles
50 gramos

Mantequilla
35 gramos

Almendras laminadas
30 gramos (aprox. 1 puñado)

Levadura fresca
15 gramos

Aroma de vainilla
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
⚠️Se trata de un roscón 100% integral y sin azúcar, que queda muy rico, pero lejos del gusto y la textura del roscón tradicional, que requiere de harina de fuerza y azúcar refinado⚠️
2
⚠️ De la naranja, solo utilizaremos la ralladura de la piel y unas rodajas para decorar el roscón. En relación a los dos huevos, solo utilizaremos UNO para la masa; el otro lo reservamos para pintar el roscón⚠️
3
Pasadas las dos horas, pintamos con delicadeza el roscón con un huevo y decoramos con las almendras y la naranja laminadas.
4
Horneamos durante 15 min a 200°, y después 5 minutos más a 180°
5
⚠️Podéis rellenarlo de lo que más os guste. El nuestro es de crema, que es muy sencilla de preparar: infusionamos 500ml de leche con una rama de canela y la piel de un limón. Reservamos una poca, que nos servirá para triturar 40g de dátiles (previamente hidratados) y disolver 40g de harina de avena. Una vez infusionada, retiramos la canela y la piel de limón, y vertemos 4 yemas, una pizca de esencia de vainilla y la mezcla de leche, dátiles y harina. Ponemos a fuego removiendo con las varillas hasta conseguir la textura de crema. Refrigeramos para que coja cuerpo⚠️
6
Hidratamos los dátiles y los trituramos con 40ml de la leche.
7
Con los 40ml restantes, a temperatura tibia, disolvemos la levadura.
8
Mezclamos todos los ingtedientes y amasamos durante unos 10 min. La masa se engancha mucho en las manos al principio; seguid trabajando la masa hasta que quede elástica, con la ayuda de una pizca más de harina en caso de que fuera necesario.
9
Formamos una bola y dejamos levar durante 1 hora en un lugar relativamente cálido y sin aire (el horno a 35°,por ejemplo).
10
Pasado este tiempo, desgasificamos y formamos el roscón.
11
Dejamos reposar 2 horas más en el horno y cubierto con un paño o film plástico.
12
Mientras tanto, podemos preparar la crema.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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