ROSCÓN DE REYES 100% INTEGRAL
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Roscón de reyes 100% integral

5

(225)

225 min

0 kcal

tonpetitchef

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Preparación de la receta

1

⚠️Se trata de un roscón 100% integral y sin azúcar, que queda muy rico, pero lejos del gusto y la textura del roscón tradicional, que requiere de harina de fuerza y azúcar refinado⚠️

2

⚠️ De la naranja, solo utilizaremos la ralladura de la piel y unas rodajas para decorar el roscón. En relación a los dos huevos, solo utilizaremos UNO para la masa; el otro lo reservamos para pintar el roscón⚠️

3

Pasadas las dos horas, pintamos con delicadeza el roscón con un huevo y decoramos con las almendras y la naranja laminadas.

4

Horneamos durante 15 min a 200°, y después 5 minutos más a 180°

5

⚠️Podéis rellenarlo de lo que más os guste. El nuestro es de crema, que es muy sencilla de preparar: infusionamos 500ml de leche con una rama de canela y la piel de un limón. Reservamos una poca, que nos servirá para triturar 40g de dátiles (previamente hidratados) y disolver 40g de harina de avena. Una vez infusionada, retiramos la canela y la piel de limón, y vertemos 4 yemas, una pizca de esencia de vainilla y la mezcla de leche, dátiles y harina. Ponemos a fuego removiendo con las varillas hasta conseguir la textura de crema. Refrigeramos para que coja cuerpo⚠️

6

Hidratamos los dátiles y los trituramos con 40ml de la leche.

7

Con los 40ml restantes, a temperatura tibia, disolvemos la levadura.

8

Mezclamos todos los ingtedientes y amasamos durante unos 10 min. La masa se engancha mucho en las manos al principio; seguid trabajando la masa hasta que quede elástica, con la ayuda de una pizca más de harina en caso de que fuera necesario.

9

Formamos una bola y dejamos levar durante 1 hora en un lugar relativamente cálido y sin aire (el horno a 35°,por ejemplo).

10

Pasado este tiempo, desgasificamos y formamos el roscón.

11

Dejamos reposar 2 horas más en el horno y cubierto con un paño o film plástico.

12

Mientras tanto, podemos preparar la crema.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

⚠️Se trata de un roscón 100% integral y sin azúcar, que queda muy rico, pero lejos del gusto y la textura del roscón tradicional, que requiere de harina de fuerza y azúcar refinado⚠️

2

⚠️ De la naranja, solo utilizaremos la ralladura de la piel y unas rodajas para decorar el roscón. En relación a los dos huevos, solo utilizaremos UNO para la masa; el otro lo reservamos para pintar el roscón⚠️

3

Pasadas las dos horas, pintamos con delicadeza el roscón con un huevo y decoramos con las almendras y la naranja laminadas.

4

Horneamos durante 15 min a 200°, y después 5 minutos más a 180°

5

⚠️Podéis rellenarlo de lo que más os guste. El nuestro es de crema, que es muy sencilla de preparar: infusionamos 500ml de leche con una rama de canela y la piel de un limón. Reservamos una poca, que nos servirá para triturar 40g de dátiles (previamente hidratados) y disolver 40g de harina de avena. Una vez infusionada, retiramos la canela y la piel de limón, y vertemos 4 yemas, una pizca de esencia de vainilla y la mezcla de leche, dátiles y harina. Ponemos a fuego removiendo con las varillas hasta conseguir la textura de crema. Refrigeramos para que coja cuerpo⚠️

6

Hidratamos los dátiles y los trituramos con 40ml de la leche.

7

Con los 40ml restantes, a temperatura tibia, disolvemos la levadura.

8

Mezclamos todos los ingtedientes y amasamos durante unos 10 min. La masa se engancha mucho en las manos al principio; seguid trabajando la masa hasta que quede elástica, con la ayuda de una pizca más de harina en caso de que fuera necesario.

9

Formamos una bola y dejamos levar durante 1 hora en un lugar relativamente cálido y sin aire (el horno a 35°,por ejemplo).

10

Pasado este tiempo, desgasificamos y formamos el roscón.

11

Dejamos reposar 2 horas más en el horno y cubierto con un paño o film plástico.

12

Mientras tanto, podemos preparar la crema.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

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