Alcachofas en tempura
whatsapp

13

whatsapp

13

Alcachofas fritas

3

(14)

25 min

0 kcal

martarg7

martarg7

Preparación de la receta

1

Pelar y Cortar las alcachofas en 4 unidades. Untar con limón para evitar su oxidación.

Alcachofas en tempura Paso 0

2

Preparar la masa para freír: mezclar la harina, la levadura, la sal, el bicarbonato y agua (se puede sustituir el agua y la levadura por agua con gas). El bicarbonato servirá para ablandecer la verdura y el agua con gas para que se hinche

Alcachofas en tempura Paso 1

3

Dejamos reposar en nevera ya que el frio mejora y ayuda a la tempura. El tiempo ed orientativo, podemos de mientras ir calentando el aceite

4

A continuación, se sacan de la nevera y se frien

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Pelar y Cortar las alcachofas en 4 unidades. Untar con limón para evitar su oxidación.

Alcachofas en tempura Paso 0

2

Preparar la masa para freír: mezclar la harina, la levadura, la sal, el bicarbonato y agua (se puede sustituir el agua y la levadura por agua con gas). El bicarbonato servirá para ablandecer la verdura y el agua con gas para que se hinche

Alcachofas en tempura Paso 1

3

Dejamos reposar en nevera ya que el frio mejora y ayuda a la tempura. El tiempo ed orientativo, podemos de mientras ir calentando el aceite

4

A continuación, se sacan de la nevera y se frien

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Cena

Rápido

Comidas

Verduras

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift