Tajin de verduras con arroz
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Tajin de verduras con arroz

5

(25)

0 kcal

martasehache
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Preparación

1

Cortamos la cebolla y el puerro y los echamos a la olla con un poco de aceite. Cortamos y añadimos la zanahoria, calabacín, brócoli y tomate con piel. (Si quieres también le puedes echar berenjena)

2

Añadimos las especias (sal, ajo, pimienta, curry, comino y canela) y dejamos pochando un rato la verdura

3

Cuando se haya pochado un poco, añadimos caldo de verduras (La cantidad depende de cómo de caldoso lo queráis)

4

Dejamos cocer unos 5 min y añadimos arroz al gusto. Dejamos cocer

5

Probamos el arroz y cuando le quede poco para estar en su punto, añadimos las pasas

6

Dejamos que acabe de cocerse y a comer que se enfría :)

7

Tip waste warrior: mi caldo de verduras lo he hecho a partir de desperdicios de verduras que he ido usando y congelando. Podéis probar y ver si os gusta :)

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Cortamos la cebolla y el puerro y los echamos a la olla con un poco de aceite. Cortamos y añadimos la zanahoria, calabacín, brócoli y tomate con piel. (Si quieres también le puedes echar berenjena)

2

Añadimos las especias (sal, ajo, pimienta, curry, comino y canela) y dejamos pochando un rato la verdura

3

Cuando se haya pochado un poco, añadimos caldo de verduras (La cantidad depende de cómo de caldoso lo queráis)

4

Dejamos cocer unos 5 min y añadimos arroz al gusto. Dejamos cocer

5

Probamos el arroz y cuando le quede poco para estar en su punto, añadimos las pasas

6

Dejamos que acabe de cocerse y a comer que se enfría :)

7

Tip waste warrior: mi caldo de verduras lo he hecho a partir de desperdicios de verduras que he ido usando y congelando. Podéis probar y ver si os gusta :)

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