14
Tortilla de patata y espárragos trigueros
5
(16)
0 kcal
mvillmayo
Preparación de la receta
1
Lavar y trocear espárragos y patatas
2
Cocer espárragos y patatas
3
Cuando estén blanditos poner aceite en la sas rtén y sofreír
4
Cuando tenga un color dorado añadimos a los huevos batidos y cuajamos en la sartén
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Lavar y trocear espárragos y patatas
2
Cocer espárragos y patatas
3
Cuando estén blanditos poner aceite en la sas rtén y sofreír
4
Cuando tenga un color dorado añadimos a los huevos batidos y cuajamos en la sartén
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cena
Sin gluten
Vegetariano
Todas
Comidas
Verduras
Tortillas
Sin lactosa
Ensaladas y bowls
Huevo
La Mejor Tortilla
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...