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Gachas de avena con compota de manzana casera, plátano, arándanos, frambuesas y canela.
3
(16)
5 min
0 kcal
beasilva
Preparación de la receta
1
Colocar 4 cucharadas de avena en un bol
2
cubrir con agua
3
cocinar en el microondas por 2-3 min
4
Remover y añadir un poco más de agua o leche
5
Colocar la fruta y canela al gusto por encima
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Colocar 4 cucharadas de avena en un bol
2
cubrir con agua
3
cocinar en el microondas por 2-3 min
4
Remover y añadir un poco más de agua o leche
5
Colocar la fruta y canela al gusto por encima
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Sal
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