29
Rissotto de setas y gambas bajo en calorias
5
(31)
19 min
0 kcal
Laia_FM
Preparación de la receta
1
Triturar la cebolla y el ajo al gusto
2
Poner el aceite para sofreir En Thermomix ponemos 3min varoma vel. 1
3
Añadimos las setas y las gambas En Thermomix ponemos 3min 100° vel1 y giro izquierda
4
Añadimos el arroz y el caldo (opcional: añadir 100g de vino blanco) En Thermomix ponemos 13min 100° giro izquierda Sin Thermomix vamos añadiendo el caldo por partes para poder absorver bien
5
Dejar reposar unos 3-5min en una safata. Podemos añadir queso rallado y remover
6
Ya teneis listo un rissotto bueníssimo sin excesso de calorias😋😋
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Triturar la cebolla y el ajo al gusto
2
Poner el aceite para sofreir En Thermomix ponemos 3min varoma vel. 1
3
Añadimos las setas y las gambas En Thermomix ponemos 3min 100° vel1 y giro izquierda
4
Añadimos el arroz y el caldo (opcional: añadir 100g de vino blanco) En Thermomix ponemos 13min 100° giro izquierda Sin Thermomix vamos añadiendo el caldo por partes para poder absorver bien
5
Dejar reposar unos 3-5min en una safata. Podemos añadir queso rallado y remover
6
Ya teneis listo un rissotto bueníssimo sin excesso de calorias😋😋
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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