8
Pure de calabaza y patata
5
(10)
25 min
0 kcal
estherls
Preparación de la receta
1
Trocee tanto la pulpa de calabaza (100g) como la patata pelada (120g) y añada 200g de agua.
2
Caliente la olla a fuego medio-alto y deje hervir los 3 alimentos durante 20min o hasta que tanto la patata como la calabaza estén blandas.
3
Retire del fuego y bata la mezcla hasta conseguir la textura que desee. En este caso si batimos bien debería quedar una textura muy fina y líquida. Para conseguir una textura más espesa reducir la cantidad de agua o aumentar la cantidad de patata es una buena solución.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Trocee tanto la pulpa de calabaza (100g) como la patata pelada (120g) y añada 200g de agua.
2
Caliente la olla a fuego medio-alto y deje hervir los 3 alimentos durante 20min o hasta que tanto la patata como la calabaza estén blandas.
3
Retire del fuego y bata la mezcla hasta conseguir la textura que desee. En este caso si batimos bien debería quedar una textura muy fina y líquida. Para conseguir una textura más espesa reducir la cantidad de agua o aumentar la cantidad de patata es una buena solución.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Vegano
Sin gluten
Vegetariano
Todas
Purés
Verduras
Acompañamiento
Sin lactosa
Infantil
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...