

17
Bizcocho de avena, coco y cacao
3
(18)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Triturar copos de avena con la levadura
2
Añadir huevo, canela y bebida de avena. Triturar todo junto.
3
Vertir la mitad de la masa en un molde. Echar el coco rallado y vertir la otra mitad de la masa encima.
4
Llevar al horno, 180grados. Mientras, poner 2 cucharadas de cacao en polvo en medio vaso de agua al micro 2 minutos aprox. Cuando ya esté hecho por dentro, vertir el chocolate por encima y dejarlo dentro del horno apagado (con el calor residual).
5
Dejar reposar antes de cortar.
Ingredientes
1 ración
1 ración

Bebida vegetal
100 gramos (aprox. 1 vaso)

Copos de avena
100 gramos (aprox. 1 cucharada)

Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Coco rallado deshidratado
20 gramos (aprox. 1 unidad)

Cacao en polvo
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Levadura química en polvo
10 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Canela en polvo
9 gramos (aprox. 3 cucharaditas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Bebida vegetal
100 gramos (aprox. 1 vaso)

Copos de avena
100 gramos (aprox. 1 cucharada)

Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Coco rallado deshidratado
20 gramos (aprox. 1 unidad)

Cacao en polvo
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Levadura química en polvo
10 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Canela en polvo
9 gramos (aprox. 3 cucharaditas)
1
Triturar copos de avena con la levadura
2
Añadir huevo, canela y bebida de avena. Triturar todo junto.
3
Vertir la mitad de la masa en un molde. Echar el coco rallado y vertir la otra mitad de la masa encima.
4
Llevar al horno, 180grados. Mientras, poner 2 cucharadas de cacao en polvo en medio vaso de agua al micro 2 minutos aprox. Cuando ya esté hecho por dentro, vertir el chocolate por encima y dejarlo dentro del horno apagado (con el calor residual).
5
Dejar reposar antes de cortar.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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