166
CarrotCake SIN azúcar y SIN gluten
5
(177)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Poner a remojar con agua caliente los dátiles (he puesto 8, mitad para el bizcocho y mitad para la crema, para mayor dulzor añadir más ) Primero mezclar los ingredientes secos (harina de avena, harina de almendra o en mi caso, almendras trituradas y levadura)
2
Mezclar los ingredientes líquidos, primero con las varillas los huevos, añadir el AOVE, y la mitad de la pasta de dátiles.
3
Rallar las 3 zanahorias
4
Añadir a los ingredientes líquidos, la mezcla de ingredientes secos y mezclar bien.
5
Añadir a la mezcla la zanahoria rallada y nueces a trozos.
6
Colocar en el molde y al horno previamente calentado. 35' a 180°(en mi horno).
7
Para la crema: >70gr de mascarpone >½ de la pasta de dátiles >2cda grandes de queso crema >1cda de crema de anacardos Batir todo y colocar encima cuando la tarta esté fría.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Zanahoria
240 gramos (aprox. 3 unidades)
Huevo de gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Harina de avena sin gluten
140 gramos
Aceite de oliva virgen extra
60 gramos
Almendras crudas
60 gramos (aprox. 1 puñado)
Frutos secos
50 gramos (aprox. 10 unidades)
Dátiles
25 gramos (aprox. 5 unidades)
Levadura fresca
15 gramos (aprox. 1 sobre)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Zanahoria
240 gramos (aprox. 3 unidades)
Huevo de gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Harina de avena sin gluten
140 gramos
Aceite de oliva virgen extra
60 gramos
Almendras crudas
60 gramos (aprox. 1 puñado)
Frutos secos
50 gramos (aprox. 10 unidades)
Dátiles
25 gramos (aprox. 5 unidades)
Levadura fresca
15 gramos (aprox. 1 sobre)
1
Poner a remojar con agua caliente los dátiles (he puesto 8, mitad para el bizcocho y mitad para la crema, para mayor dulzor añadir más ) Primero mezclar los ingredientes secos (harina de avena, harina de almendra o en mi caso, almendras trituradas y levadura)
2
Mezclar los ingredientes líquidos, primero con las varillas los huevos, añadir el AOVE, y la mitad de la pasta de dátiles.
3
Rallar las 3 zanahorias
4
Añadir a los ingredientes líquidos, la mezcla de ingredientes secos y mezclar bien.
5
Añadir a la mezcla la zanahoria rallada y nueces a trozos.
6
Colocar en el molde y al horno previamente calentado. 35' a 180°(en mi horno).
7
Para la crema: >70gr de mascarpone >½ de la pasta de dátiles >2cda grandes de queso crema >1cda de crema de anacardos Batir todo y colocar encima cuando la tarta esté fría.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Sin gluten
Postres
Desayuno
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...