
13
Mermelada keto de frutos rojos 🫐
3
(14)
30 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Verter todos los ingredientes en un cazo.
2
Calentar a fuego alto. Cuando empiece a hervir, bajar a fuego medio y dejar 20 minutos (removiendo de vez en cuando).
3
Cuando pasen los 20 minutos comprobamos si nos gusta la espesura que tiene la mermelada. Si la queremos más líquida, echamos un poco más de agua. Si, por el contrario, la queremos más espesa, dejamos otros 5 minutos en el fuego.
4
Retirar del fuego y dejar enfriar.
5
Una vez esté a temperatura ambiente, viértelo en un tarro de cristal limpio.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Agua del grifo
300 gramos

Frutos rojos congelados
150 gramos

Estevia y eritritol
35 gramos

Semillas de chia
30 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Agua del grifo
300 gramos

Frutos rojos congelados
150 gramos

Estevia y eritritol
35 gramos

Semillas de chia
30 gramos
1
Verter todos los ingredientes en un cazo.
2
Calentar a fuego alto. Cuando empiece a hervir, bajar a fuego medio y dejar 20 minutos (removiendo de vez en cuando).
3
Cuando pasen los 20 minutos comprobamos si nos gusta la espesura que tiene la mermelada. Si la queremos más líquida, echamos un poco más de agua. Si, por el contrario, la queremos más espesa, dejamos otros 5 minutos en el fuego.
4
Retirar del fuego y dejar enfriar.
5
Una vez esté a temperatura ambiente, viértelo en un tarro de cristal limpio.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Vegano
Sin gluten
Vegetariano
Tostadas
Desayuno
Videorreceta 🤩
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...