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Pure de calabacin y puerro con picatostes de Tofu y huevo cocido
3
(7)
30 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cortar las verduras, limpiarlas y ponerlas en la olla cubiertas de agua. Echar una pizca de sal y dejar cocer hasta que ls verduras estén blandas
2
Cortar el tofu y saltear lo por la sarten. Cocer el huevo.
3
Pasar las verduras una vez echas por la batidora y corregir sal y pimienta. Añadir el Tofu como picatostes y servimos con el huevo troceado
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortar las verduras, limpiarlas y ponerlas en la olla cubiertas de agua. Echar una pizca de sal y dejar cocer hasta que ls verduras estén blandas
2
Cortar el tofu y saltear lo por la sarten. Cocer el huevo.
3
Pasar las verduras una vez echas por la batidora y corregir sal y pimienta. Añadir el Tofu como picatostes y servimos con el huevo troceado
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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