Pure de calabacin y puerro con picatostes de Tofu y huevo cocido
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Pure de calabacin y puerro con picatostes de Tofu y huevo cocido

3

(6)

30 min

0 kcal

rebeca_pou
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Preparación

1

Cortar las verduras, limpiarlas y ponerlas en la olla cubiertas de agua. Echar una pizca de sal y dejar cocer hasta que ls verduras estén blandas

2

Cortar el tofu y saltear lo por la sarten. Cocer el huevo.

3

Pasar las verduras una vez echas por la batidora y corregir sal y pimienta. Añadir el Tofu como picatostes y servimos con el huevo troceado

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Cortar las verduras, limpiarlas y ponerlas en la olla cubiertas de agua. Echar una pizca de sal y dejar cocer hasta que ls verduras estén blandas

2

Cortar el tofu y saltear lo por la sarten. Cocer el huevo.

3

Pasar las verduras una vez echas por la batidora y corregir sal y pimienta. Añadir el Tofu como picatostes y servimos con el huevo troceado

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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