15
Tortitas de platano y copos de avena
3
(16)
0 kcal
pili85
Preparación de la receta
1
Batir los 2 huevos en un cuenco
2
Chafar el platano maduro
3
Añadir el platano a los huevos batidos y los copos y triturar
4
Debe quedar una masa espesa sino añadir mas copos
5
Engrasae la sarten con un poco de aceite y pasar una servilleta y añadir masa pero poca y ir haciendo forma
6
Dar la vuelta y asi con las 3
7
Añadir toppings y decorar
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Batir los 2 huevos en un cuenco
2
Chafar el platano maduro
3
Añadir el platano a los huevos batidos y los copos y triturar
4
Debe quedar una masa espesa sino añadir mas copos
5
Engrasae la sarten con un poco de aceite y pasar una servilleta y añadir masa pero poca y ir haciendo forma
6
Dar la vuelta y asi con las 3
7
Añadir toppings y decorar
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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