Crema de guisantes y leche de coco
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Crema de guisantes y leche de coco

3

(15)

15 min

0 kcal

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Preparación de la receta

1

Cortar el calabacín y la cebolla en trozos medianos

2

Pochar la cebolla y el calabacín. Después, añadir los guisantes. Rehogar 5 minutos

Crema de guisantes y leche de coco Paso 1

3

Añadir la leche de coco y cocinar durante 5 minutos.

Crema de guisantes y leche de coco Paso 2

4

Triturar todo y servir

Crema de guisantes y leche de coco Paso 3

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Cortar el calabacín y la cebolla en trozos medianos

2

Pochar la cebolla y el calabacín. Después, añadir los guisantes. Rehogar 5 minutos

Crema de guisantes y leche de coco Paso 1

3

Añadir la leche de coco y cocinar durante 5 minutos.

Crema de guisantes y leche de coco Paso 2

4

Triturar todo y servir

Crema de guisantes y leche de coco Paso 3

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Por 100g

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