

15
Hamburguesas de berza
5
(17)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Se cuece media berza mientras en una sartén pochamos una cebolla grande.
2
Escurrimos la berza cuando esté hecha y con un tenedor la desmenuzamos.
3
En un bol mezclamos la cebolla junto con la berza. Hacemos en el medio un agujero donde echamos los 3 huevos, salpimentamos y lo batimos ligeramente. Mezclamos todo bien y poco a poco vamos añadiendo la harina hasta formar una masa.
4
Con la ayuda de de una cuchara vertemos la mezcla en una sartén con aceite dándole la forma de hamburguesa.
5
Cuando estén doraditas las sacamos a un plato con papel de cocina para quitar el exceso de aceite que pueda haber.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Se cuece media berza mientras en una sartén pochamos una cebolla grande.
2
Escurrimos la berza cuando esté hecha y con un tenedor la desmenuzamos.
3
En un bol mezclamos la cebolla junto con la berza. Hacemos en el medio un agujero donde echamos los 3 huevos, salpimentamos y lo batimos ligeramente. Mezclamos todo bien y poco a poco vamos añadiendo la harina hasta formar una masa.
4
Con la ayuda de de una cuchara vertemos la mezcla en una sartén con aceite dándole la forma de hamburguesa.
5
Cuando estén doraditas las sacamos a un plato con papel de cocina para quitar el exceso de aceite que pueda haber.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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