Hamburguesas de berza
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Hamburguesas de berza

5

(17)

0 kcal

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Preparación de la receta

1

Se cuece media berza mientras en una sartén pochamos una cebolla grande.

2

Escurrimos la berza cuando esté hecha y con un tenedor la desmenuzamos.

3

En un bol mezclamos la cebolla junto con la berza. Hacemos en el medio un agujero donde echamos los 3 huevos, salpimentamos y lo batimos ligeramente. Mezclamos todo bien y poco a poco vamos añadiendo la harina hasta formar una masa.

4

Con la ayuda de de una cuchara vertemos la mezcla en una sartén con aceite dándole la forma de hamburguesa.

5

Cuando estén doraditas las sacamos a un plato con papel de cocina para quitar el exceso de aceite que pueda haber.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Se cuece media berza mientras en una sartén pochamos una cebolla grande.

2

Escurrimos la berza cuando esté hecha y con un tenedor la desmenuzamos.

3

En un bol mezclamos la cebolla junto con la berza. Hacemos en el medio un agujero donde echamos los 3 huevos, salpimentamos y lo batimos ligeramente. Mezclamos todo bien y poco a poco vamos añadiendo la harina hasta formar una masa.

4

Con la ayuda de de una cuchara vertemos la mezcla en una sartén con aceite dándole la forma de hamburguesa.

5

Cuando estén doraditas las sacamos a un plato con papel de cocina para quitar el exceso de aceite que pueda haber.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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Calorías

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Proteínas

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