6
Ensalada de invierno
5
(8)
45 min
0 kcal
sndr87
Preparación de la receta
1
Cocinamos el brocoli al vapor, al gusto, a mi me gusta que quede duro el tronco.
2
Hervimos los huevos durante 10 minutos
3
En mi caso tenía la calabaza asada y tan solo tuve que incorporarla.
4
Cortar a trozos el brócoli y el huevo una vez cocinados e incluir la calabaza, un puñado de nueces, aceitunas al gusto, un par de cucharadas de maíz dulce y queso al gusto.
5
Aderezar con sal y aceite de oliva virgen extra al gusto.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cocinamos el brocoli al vapor, al gusto, a mi me gusta que quede duro el tronco.
2
Hervimos los huevos durante 10 minutos
3
En mi caso tenía la calabaza asada y tan solo tuve que incorporarla.
4
Cortar a trozos el brócoli y el huevo una vez cocinados e incluir la calabaza, un puñado de nueces, aceitunas al gusto, un par de cucharadas de maíz dulce y queso al gusto.
5
Aderezar con sal y aceite de oliva virgen extra al gusto.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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