Puding de arándanos con chia kiwi fresas y chocolate
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Puding de arándanos con chia kiwi fresas y chocolate

5

(61)

0 kcal

MikeCleveland

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Preparación de la receta

1

Colocamos los arándanos junto con el agua y trituramos bien. Nos tiene que quedar un licuado tirando a líquido. Probamos y si nos hiciese falta edulcoramos con nuestro edulcorante preferido

2

Añadimos la chia removemos bien y dejamos reposar en la nevera mínimo una hora. Pasado este tiempo tanteamos la textura y si hiciese falta le pondremos un poco más de agua y removemos con cuchara

3

Cortamos el kiwi en dados Y trituramos la fresa

4

Emplatamos Unas cucharadas del puding de chia La fruta fresca Y tapamos con el puré de fresa y pedacitos de chocolate.

Puding de arándanos con chia kiwi fresas y chocolate Paso 3

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Colocamos los arándanos junto con el agua y trituramos bien. Nos tiene que quedar un licuado tirando a líquido. Probamos y si nos hiciese falta edulcoramos con nuestro edulcorante preferido

2

Añadimos la chia removemos bien y dejamos reposar en la nevera mínimo una hora. Pasado este tiempo tanteamos la textura y si hiciese falta le pondremos un poco más de agua y removemos con cuchara

3

Cortamos el kiwi en dados Y trituramos la fresa

4

Emplatamos Unas cucharadas del puding de chia La fruta fresca Y tapamos con el puré de fresa y pedacitos de chocolate.

Puding de arándanos con chia kiwi fresas y chocolate Paso 3

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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