

33
Ternera picada salteada con verduras y fideos
5
(35)
25 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Rompemos los spaghetti en trocitos si no tenemos fideos integrales. Y los ponemos a hervir
2
Mientras, troceamos el calabacín, el pimiento, la cebolla y el ajo. Lo salteamos en una sartén con un chorrito de AOVE.
3
Cuando vemos que la verdura empieza a pocharse tiramos la carne.
4
Cuando la carne ya esté hecha añadimos los fideos previamente colados y sazonamos con las especias al gusto.
Ingredientes
2.5 raciones
2.5 raciones

Carne picada de ternera
300 gramos

Calabacín
250 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Espaguetis integrales
150 gramos

Cebolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)

Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)

Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Comino
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2.5 raciones
2.5 raciones

Carne picada de ternera
300 gramos

Calabacín
250 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Espaguetis integrales
150 gramos

Cebolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)

Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)

Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Comino
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Rompemos los spaghetti en trocitos si no tenemos fideos integrales. Y los ponemos a hervir
2
Mientras, troceamos el calabacín, el pimiento, la cebolla y el ajo. Lo salteamos en una sartén con un chorrito de AOVE.
3
Cuando vemos que la verdura empieza a pocharse tiramos la carne.
4
Cuando la carne ya esté hecha añadimos los fideos previamente colados y sazonamos con las especias al gusto.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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