Wrap/ burrito integral de atún.
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Wrap/ burrito integral de atún.

5

(155)

0 kcal

rodsim

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Preparación de la receta

1

Para preparar las verduras primero: • A mi me gusta pelar el tomate, retirarle la pulpa y lo trocearlo. • Trocear el pimiento verde. • Trocear la cebolla. • Picar el ajo fresco.

Wrap/ burrito integral de atún. Paso 0

2

Añadir el atún al natural junto con las verduras troceadas y mezclar todo junto en un bol.

Wrap/ burrito integral de atún. Paso 1

3

Salpimentar y aliñar la mezcla al gusto y remover la mezcla. 😉🌶A mi como me gusta el picante le e puesto un poco de salsa Valentina, un poquito dé AOVE y un poco de limón.

4

Rellenar las tortillas integrales y enrollarlas.

Wrap/ burrito integral de atún. Paso 3

5

Pasar unos minutos por la sartén para que al dorarse la tortilla mantenga la forma.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Para preparar las verduras primero: • A mi me gusta pelar el tomate, retirarle la pulpa y lo trocearlo. • Trocear el pimiento verde. • Trocear la cebolla. • Picar el ajo fresco.

Wrap/ burrito integral de atún. Paso 0

2

Añadir el atún al natural junto con las verduras troceadas y mezclar todo junto en un bol.

Wrap/ burrito integral de atún. Paso 1

3

Salpimentar y aliñar la mezcla al gusto y remover la mezcla. 😉🌶A mi como me gusta el picante le e puesto un poco de salsa Valentina, un poquito dé AOVE y un poco de limón.

4

Rellenar las tortillas integrales y enrollarlas.

Wrap/ burrito integral de atún. Paso 3

5

Pasar unos minutos por la sartén para que al dorarse la tortilla mantenga la forma.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

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Información nutricional

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Calorías

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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