
6
Tortilla de cebolla y ensalada con piña 🍍
3
(7)
15 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
En primer lugar picamos la cebolla y la salteamos en la sartén con unas gotitas de AOVE.
2
Mientras batimos los huevos en un bowl y una vez la cebolla esté salteada al gusto, la pasamos al bowl donde hemos batido los huevo. Añadimos las especias que más nos gusten, mezclamos bien y pasamos a la sartén para hacer la tortilla.
3
Preparamos el resto de ingredientes (los tomate, el queso blanco y la piña) los cortamos en daditos y pasamos al plato. Cuando la tortilla este lista emplatamos junto a la ensalada y salpimentamos al gusto.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
En primer lugar picamos la cebolla y la salteamos en la sartén con unas gotitas de AOVE.
2
Mientras batimos los huevos en un bowl y una vez la cebolla esté salteada al gusto, la pasamos al bowl donde hemos batido los huevo. Añadimos las especias que más nos gusten, mezclamos bien y pasamos a la sartén para hacer la tortilla.
3
Preparamos el resto de ingredientes (los tomate, el queso blanco y la piña) los cortamos en daditos y pasamos al plato. Cuando la tortilla este lista emplatamos junto a la ensalada y salpimentamos al gusto.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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