18
Crema de coliflor y manzana
5
(22)
40 min
0 kcal
tenllis
Preparación de la receta
1
Sofreímos el puerro con el aceite, hasta que esté transparente
2
Agregamos la coliflor cortada en arbolitos, la manzana y el caldo de verduras.
3
Cocinamos a fuego medio 30 minutos.
4
Se pasa por la batidora. Si os gusta más fino se puede pasar por un chino.
5
Podemos añadir semillas o trocitos de manzana salteados en la sarten
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Sofreímos el puerro con el aceite, hasta que esté transparente
2
Agregamos la coliflor cortada en arbolitos, la manzana y el caldo de verduras.
3
Cocinamos a fuego medio 30 minutos.
4
Se pasa por la batidora. Si os gusta más fino se puede pasar por un chino.
5
Podemos añadir semillas o trocitos de manzana salteados en la sarten
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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