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19
Salmon a la naranja con pure de patatas
5
(21)
0 kcal
rubia24
Preparación
1
Hemos puesto el salmon para hacerlo en el horno a la pavillot que es haciendo saquitos con el salmon dentro bien cerrados y al horno 10 minutos 250 grados mientras hacíamos pan integral(aprovechando el horno)
2
En un cazo hemos puesto un vado de leche y uno y medio de agua y hemos llevado a ebullicion
3
Vertemos los copos de patatas apartando antes del fuego y a los 2 minutos removemos
4
En una sarten hemos puesto el zumo de 5 Naranjas y a continuación el salmón un par de minutos de cada lado
Ingredientes
1 ración
1 ración
Naranja
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Salmón
200 gramos (aprox. 1 pieza)
Puré de patatas original natural
100 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Naranja
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Salmón
200 gramos (aprox. 1 pieza)
Puré de patatas original natural
100 gramos
Preparación
1
Hemos puesto el salmon para hacerlo en el horno a la pavillot que es haciendo saquitos con el salmon dentro bien cerrados y al horno 10 minutos 250 grados mientras hacíamos pan integral(aprovechando el horno)
2
En un cazo hemos puesto un vado de leche y uno y medio de agua y hemos llevado a ebullicion
3
Vertemos los copos de patatas apartando antes del fuego y a los 2 minutos removemos
4
En una sarten hemos puesto el zumo de 5 Naranjas y a continuación el salmón un par de minutos de cada lado
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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