
5
✨Panecillos de espelta ✨
5
(7)
75 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Lo primero es echar en un bol grande el agua, la levadura desmenuzadita y yo le eché 10g de azúcar (el sobrecito típico de azúcar del café) y se remueve todo hasta que esté bien mezclado.
2
Después le echamos la harina y mezclamos hasta que se haga una pasta homogénea, es una pasta densa, así que si queréis, cuando haya absorbido el agua, pasadla a la encimera mismo, echad un poquito de harina antes para que no se pegue y amasad hasta que no se pegue a las manos
3
Si veis que se sigue pegando echad un poco más de harina.
4
Dejar reposar 30min en el bol con un paño encima, en una zona donde no corra mucho aire.
5
Cuando pase ese tiempo hay que volver a amasar para sacar el aire de dentro y hacer bolitas con la masa.
6
Yo fui probando a echarle a algunos bollitos semillas, o nueces (Se han quedado muy ricos 🧐). Ponerlos en un papel de horno para que no se pegue a la bandeja del horno y antes de meterlos hacerles unas rayas en la parte superior para que cuando crezca no se abra sin tón ni son. Le echáis un poquito de harina encima y pa'lante. Al horno 30 min a 210°.
7
Por cierto, en una bandeja por debajo de la del pan puse agua para que no cogiera tanta humedad, lo recomiendo 💃
8
Y voilá ✨✨✨
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Lo primero es echar en un bol grande el agua, la levadura desmenuzadita y yo le eché 10g de azúcar (el sobrecito típico de azúcar del café) y se remueve todo hasta que esté bien mezclado.
2
Después le echamos la harina y mezclamos hasta que se haga una pasta homogénea, es una pasta densa, así que si queréis, cuando haya absorbido el agua, pasadla a la encimera mismo, echad un poquito de harina antes para que no se pegue y amasad hasta que no se pegue a las manos
3
Si veis que se sigue pegando echad un poco más de harina.
4
Dejar reposar 30min en el bol con un paño encima, en una zona donde no corra mucho aire.
5
Cuando pase ese tiempo hay que volver a amasar para sacar el aire de dentro y hacer bolitas con la masa.
6
Yo fui probando a echarle a algunos bollitos semillas, o nueces (Se han quedado muy ricos 🧐). Ponerlos en un papel de horno para que no se pegue a la bandeja del horno y antes de meterlos hacerles unas rayas en la parte superior para que cuando crezca no se abra sin tón ni son. Le echáis un poquito de harina encima y pa'lante. Al horno 30 min a 210°.
7
Por cierto, en una bandeja por debajo de la del pan puse agua para que no cogiera tanta humedad, lo recomiendo 💃
8
Y voilá ✨✨✨
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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