21
Tortitas con champiñones y rucula
3
(22)
30 min
0 kcal
esther_sanpaez
Preparación de la receta
1
Cortamos la cebolla y los champiñones y los ponemos en una sartén y salteamos con un poquito de AOVE.
2
Después de 20 minutos, echamos un poco de nata, pimienta, sal y nuez moscada y dejamos hacer unos 5 minutos.
3
Retiramos los champiñones y en una tortita ponemos rucula y un poco de los champiñones encima. Listo!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortamos la cebolla y los champiñones y los ponemos en una sartén y salteamos con un poquito de AOVE.
2
Después de 20 minutos, echamos un poco de nata, pimienta, sal y nuez moscada y dejamos hacer unos 5 minutos.
3
Retiramos los champiñones y en una tortita ponemos rucula y un poco de los champiñones encima. Listo!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cena
Comidas
Aprovechamiento
Tortillas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...