

12
Bizcocho/magdalenas de zanahoria🥕
5
(14)
50 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Remojamos los dátiles unos 5-10 min, pelamos la zanahoria y la lavamos. Después trituramos la zanahoria junto a los dátiles y apartamos. *Yo lo hice en el robot de cocina, no obstante, otra opción sería rallar la zanahoria y triturar los dátiles con algo del jugo en el que han estado remojados para hacer la pasta de dátil.
2
Añadimos a un bol/robot de cocina los huevos, el aceite, la pasta de dátil y la zanahoria e intentamos todo. Una vez mezclado, añadimos la harina, las especias, la levadura, una pizca de sal, y por último un puñado de pipas de girasol y mezclamos de nuevo asegurándonos de que no queden grumos.
3
Una vez preparada la masa la repartimos en moldes de magdalenas y los introducimos en el horno/Air fryer a 180° unos 15-20 min. Yo recomiendo vigilar el horno durante su cocción, pues no todos los hornos calientan igual, y pinchar un palillo para asegurarnos de que estén bien hechos por dentro.
Ingredientes
1 ración
1 ración

Zanahoria
150 gramos

Harina de avena
100 gramos

Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Aceite de oliva virgen extra
90 gramos

Dátiles
75 gramos

Pipas de girasol
20 gramos (aprox. 1 puñado)

Levadura química en polvo
10 gramos

Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Jengibre en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Nuez moscada
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sal
3 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Zanahoria
150 gramos

Harina de avena
100 gramos

Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Aceite de oliva virgen extra
90 gramos

Dátiles
75 gramos

Pipas de girasol
20 gramos (aprox. 1 puñado)

Levadura química en polvo
10 gramos

Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Jengibre en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Nuez moscada
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sal
3 gramos
1
Remojamos los dátiles unos 5-10 min, pelamos la zanahoria y la lavamos. Después trituramos la zanahoria junto a los dátiles y apartamos. *Yo lo hice en el robot de cocina, no obstante, otra opción sería rallar la zanahoria y triturar los dátiles con algo del jugo en el que han estado remojados para hacer la pasta de dátil.
2
Añadimos a un bol/robot de cocina los huevos, el aceite, la pasta de dátil y la zanahoria e intentamos todo. Una vez mezclado, añadimos la harina, las especias, la levadura, una pizca de sal, y por último un puñado de pipas de girasol y mezclamos de nuevo asegurándonos de que no queden grumos.
3
Una vez preparada la masa la repartimos en moldes de magdalenas y los introducimos en el horno/Air fryer a 180° unos 15-20 min. Yo recomiendo vigilar el horno durante su cocción, pues no todos los hornos calientan igual, y pinchar un palillo para asegurarnos de que estén bien hechos por dentro.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Grasas saturadas
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